Image article soin cheveux hiver

Comment prendre soin de ses cheveux pendant l’hiver ?

Nous sommes aujourd’hui le 10 novembre 2021 et l’hiver approche à grand pas. Vous le remarquez peut être chez vous : les températures chutent, les journées se raccourcissent, on commence à revoir les films de Noël le soir avec une tasse de chocolat chaud entre les mains… Même si il n’arrive officiellement qu’à la fin du mois de décembre, l’hiver est déjà présent. Cette saison est particulière pour nous et notamment pour notre corps. Les températures basses peuvent venir agresser notre peau qui n’a pas toujours tous les éléments pour se défendre. De la même façon, nos cheveux aussi sont mis à rude épreuve pendant cette période de l’année. Entre le chauffage ou le poêle à l’intérieur de la maison et le mercure qui frôle le zéro à l’extérieur, ils subissent de plein fouet les variations parfois très élevées et passent du chaud au très froid en parfois quelques minutes.

Si l’on ne prend pas soin de ses cheveux pendant l’hiver, ils peuvent rapidement devenir cassants, ternes et secs. Les fêtes de fin d’année approchent et chacun d’entre nous a envie d’être beau ou belle sur les photos de famille à Noël ou pendant le réveillon de la nouvelle année. Dans cet article, nous allons vous donner quelques conseils pour prendre soin de vos cheveux lorsque les températures diminuent. Évidemment, cette liste est non exhaustive et vous pouvez trouver de nombreux autres astuces ou conseils sur internet. Sans plus tarder, passons au premier conseil !

Conseil n°1 : hydratez vos cheveux

Le premier conseil est sans doute le plus évident mais aussi le plus important : hydratez vos cheveux. L’hydratation des cheveux et du cuir chevelu pendant l’hiver est absolument primordiale si vous souhaitez conserver votre chevelure soyeuse et radieuse que vous avez pendant l’été. Comme nous le disions au dessus, les variations de température viennent les fragiliser et le meilleur moyen de les aider, c’est de les hydrater.

Vous pouvez par exemple utiliser un soin nourrissant ou hydratant environ une fois par semaine, sous la forme d’un masque par exemple. Pour cela, achetez de préférence des produits fabriqués à base d’ingrédients d’origine naturelle qui correspondent à votre type de cheveux. Vous pouvez aussi choisir de fabriquer vous-même votre propre soin hydratant. Pour cela, vous pouvez tout à fait utiliser nos matières premières et notamment nos perles de cire d’abeille reconnues pour leurs qualités hydratantes et protectrices. Il y a quelques semaines, nous vous avions d’ailleurs concocté une recette à base de ce produit pour fabriquer un beurre nourrissant à destination de votre peau. Pour les cheveux, vous trouverez sur le net des recettes assez similaires qui vous permettront de fabriquer des produits efficaces et naturels.

L’hydratation de vos cheveux passe aussi par l’hydratation de votre corps. Même si, par définition, il fait moins chaud en hiver qu’en été, il faut toujours s’hydrater de manière régulière et boire au moins 1,5L d’eau chaque jour. L’eau que vous buvez sert à vos cheveux pour que ces-derniers soient beaux et soyeux.

Enfin, vous pouvez également vous hydrater les cheveux avant de sortir pour les préparer au froid qui les attend dehors. Pour cela, déposez quelques gouttes de l’huile végétale de votre choix (cela peut être de l’huile de coco, d’avocat, de ricin, bref des huiles végétales et très hydratantes) sur la pointe de vos cheveux. Frottez très légèrement à l’aide de vos mains pour faire pénétrer le produit et vous êtes prêt à affronter le froid hivernal. Attention, si vous sortez tous les jours, n’appliquez pas ce conseil à chaque fois : cela pourrait au final avoir l’effet inverse et fragiliser vos cheveux. Comptez une fois tous les 3/4 jours ! Pensez également à bien vérifier que vous n’êtes pas allergique à l’huile que vous utiliserez.

Conseil n°2 : utilisez un shampoing adapté et naturel

Les conseils que nous vous donnons aujourd’hui sont loin d’être universels. Il existe autant d’être humain que de types de cheveux alors pensez à choisir les produits qui vous conviennent. Certains ont des cheveux secs, d’autres gras, d’autres très clairs, d’autres très cassants, d’autres courts et fragiles… Chez Cosmébulle, nous avons la chance de pouvoir vous proposer trois types de shampoings pour trois types de cheveux différents : un pour les cheveux secs, un pour les cheveux normaux et un pour les cheveux gras. De plus, des nouveautés arriveront prochainement pour venir compléter cette gamme et vous offrir toujours plus de choix. Vous trouverez forcément ce dont vous aurez besoin !

L’important aussi, c’est d’utiliser un shampoing naturel. Les shampoings « chimiques » très moussants qu’on retrouve dans les grandes surfaces sont remplis de produits néfastes pour vos cheveux qui les abîmeront à l’hiver venu. Parmi eux, on peut évoquer les sulfates, les silicones, les éthoxylés… que nous n’incluons pas dans nos formules. En utilisant nos shampoings, vous faîtes le choix d’une hygiène capillaire naturelle qui ne pourra être que positive pour votre cuir chevelu. Certes, un temps d’adaptation sera sans doute nécessaire mais une fois la transition effectuée à 100%, vous vous sentirez beaucoup mieux !

Conseil n°3 : couvrez vos cheveux mais pas n’importe comment !

Le troisième conseil que nous vous donnons est de couvrir vos cheveux pendant l’hiver et notamment pendant vos sorties. En effet, cela permet de les protéger du froid extérieur qui les agresse et les fragilise. Cependant, il ne faut pas vous les couvrir avec n’importe quoi sinon cela pourrait avoir des effets négatifs. Nous vous conseillons d’utiliser des matières « respirantes » comme la laine ou la soie pour vos bonnets ou foulards. Si vous utilisez des accessoires très serrés au niveau de votre tête qui ne laisse pas du tout l’air pénétré, cela entrainera une augmentation de la production de sébum. Cela fragilisera donc vos cheveux. Évitez donc aussi les accessoires trop « moulants ».

De plus, il est important de ne pas porter tout le temps de bonnet ou autres accessoires pour justement les faire respirer. Dès que vous arrivez chez vous, pensez à bien le retirer et à « aérer » vos cheveux en passant vos doigts dedans. Porter trop souvent de couvre chef pourrait étouffer à terme vos cheveux et vous les fragiliser, ce que nous ne recherchons absolument pas !

Conseil n°4 : alimentez-vous de façon équilibrée

Comme nous le disions un peu plus haut concernant l’hydratation, une bonne hygiène capillaire passe aussi par une alimentation équilibrée ! Tout ce qui passe dans votre corps est utilisé pour faire fonctionner votre organisme, pour vous donner de l’énergie, pour former ou renforcer vos défenses immunitaires pour affronter le froid. Les cheveux bénéficient donc aussi des différents apports nutritionnels que vous allez avoir.

Plusieurs nutriments et vitamines sont réputés pour favoriser la pousse des cheveux et pour augmenter leur solidité. Parmi eux, on peut évoquer les oméga 3 par exemple mais aussi les vitamines D ou encore les protéines. Vous devez donc avoir un apport suffisant de tous ces composants pour mettre toutes les chances de votre côté pour avoir une chevelure impeccable même à l’hiver venu. Ces nutriments, vous les trouvez par exemple dans le poisson (le saumon entre autre), dans les fruits, les légumes, les œufs mais également les autres sources de protéines animales ou végétales. Si vous vous sentez carencé en vitamines D ou en oméga 3, vous pouvez tout à fait prendre des compléments alimentaires qui viendront parfaire votre régime.

Conseil n°5 : essayez de limiter les appareils chauffants

Le cinquième et dernier conseil que nous vous prodiguons aujourd’hui serait d’essayer de limiter votre utilisation d’appareils chauffants sur vos cheveux. Les sèche-cheveux, les fers à lisser, les appareils pour faire des boucles sont autant de machines qui vont venir fragiliser votre chevelure. En effet, ces derniers exercent une température parfois extrêmement haute qui va avoir pour conséquence de les affaiblir en les brûlant en partie. Lorsqu’on sait que l’hiver, les variations de températures entre l’intérieur et l’extérieur de votre lieu de vie ne sont pas toujours bonnes pour votre cuir chevelu, rajoutez à cela des températures encore plus hautes et c’est le meilleur moyen de fragiliser vos cheveux.

Évidemment, nous ne vous interdisons pas d’utiliser ce type d’appareil. Si vous êtes amenés à en avoir besoin, nous vous conseillons d’appliquer des soins protecteurs et réparateurs avant et/ou après votre utilisation pour renforcer vos cheveux.

C’en est terminé de cet article qui vous présentait cinq conseils pour protéger et prendre soin au mieux de vos cheveux pendant l’hiver. Cette liste n’est évidemment pas exhaustive et chaque personne à sa manière propre de protéger ses cheveux. L’important est que cette dernière convienne à chacun. Si vous avez des astuces pour appréhender l’hiver de la meilleure des façons, n’hésitez pas à nous les partager dans les commentaires !

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

PARTAGEZ CET ARTICLE

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur linkedin