Tous les sportifs qui ont souffert de douleurs aux genoux, aux chevilles ou de courbatures le connaissent forcément… Le baume du tigre est un onguent issu de la pharmacopée chinoise reconnu pour ses multiples usages. Destiné en partie aux sportifs puisqu’il détend les muscles et les articulations, il peut aussi être utilisé par de nombreuses autres personnes ! Ultra-rafraîchissant, il soulage les méninges et sert de baume pectoral. Il est également utile en cas de maux de tête ou du mal des transports. Il suffit d’en mettre légèrement sur les tempes pour que cela agisse. Il sert également pour apaiser les piqûres de moustique. Nous allons donc vous donner toutes les clefs pour fabriquer votre propre baume du tigre à l’aide de nos perles de cire d’abeille bio et en vrac ! Pour un pot de 30mL, il vous faudra les ingrédients suivants :
- 5 cuillères à soupe et demie d’huile de noisette,
- 2 cuillères à café rases de perles de cire d’abeille,
- 27 gouttes d’huile essentielle de romarin à camphre,
- 27 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée,
- 3 gouttes de vitamines E.
L’huile de noisette est une huile connue pour ses nombreux bienfaits. Elle est nourrissante, adoucissante, assouplissante, apaisante pour la peau. Elle est aussi pénétrante, protectrice et cicatrisante… Bref, elle sert dans de nombreuses situations ! Ensuite, la cire d’abeille que vous connaissez à connaître qui est un indispensable dans la fabrication d’un onguent comme celui que nous allons faire aujourd’hui puisqu’elle va permettre de stabiliser le mélange et d’épaissir notre préparation. L’huile essentielle de romarin à camphre est une huile essentielle puissant qui va avoir un rôle majeur dans notre produit. C’est elle qui va jouer le rôle de décontractant musculaire, de stimulant nerveux, d’expectorant ou encore d’antalgique. Attention, comme nous l’avons dit juste avant, c’est une huile essentielle forte, c’est pourquoi elle ne convient pas aux enfants de moins de 8 ans ainsi qu’aux femmes enceintes ou allaitantes. L’huile essentielle de menthe poivrée est elle aussi puissante. Elle va donner l’odeur à notre baume du tigre made in Cosmébulle et aura des vertus calmantes et raffermissantes. Maintenant que vous connaissez tous les produits que nous allons utiliser, voici le matériel nécessaire pour fabriquer notre onguent :
- une casserole pour bain-marie,
- une cuillère (en inox de préférence),
- un pot de 30mL environ.
Avant de passer à la recette, nous vous rappelons qu’il est important de bien penser à se laver les mains avant d’effectuer toutes nos préparations. Pensez aussi à nettoyer et désinfecter votre matériel avant de commencer à le manipuler. Dans notre cas, pour ne pas contaminer la préparation, il est indispensable de laver correctement votre pot dans lequel vous mettrez par le suite notre baume du tigre. Maintenant, place à la pratique !
- Commencez tout d’abord par faire fondre l’huile de noisette ainsi que les perles de cire d’abeille dans votre casserole au bain-marie à feu très doux. Mélangez régulièrement à la cuillère pour que la préparation fonde plus rapidement, le tout sans dénaturer les corps gras qui la compose.
- Une fois le mélange complètement fondu, sortez-le du bain-marie et mélangez pendant qu’il refroidit.
- Lorsqu’il sera froid, vous pourrez ajouter les huiles essentielles de romarin à camphre ainsi que la menthe poivrée et les vitamines. Mélangez pour qu’elles s’incorporent bien au mélange.
- Versez votre préparation dans votre pot propre et désinfecté. Laissez-le figer pendant 24 heures à température ambiante.
Vous avez maintenant votre baume du tigre version Cosmébulle ! Il se conservera pendant près de 6 mois et vous servira lorsque vous aurez des douleurs musculaires, articulaires ou dans toutes les autres utilisations que nous vous avons cité en haut de cette recette !
Attention : les informations (recettes, astuces…) sont données à titre indicatif et ne sauraient constituer une garantie, ni un engagement de notre part. Toute la responsabilité incombe à celui qui les met en œuvre.
